學習心理學,給你帶來了什麼好處?

【帶來意義的回答(46票)】:

我試圖了解心理學的最開始出發點,1)興趣 2)我想幫助我自己,更好地管理我的情緒;

幾年前我看過「少有人走的路」這本書,我非常喜歡,這是一本關於個人成長的「通俗」心理學著作。我自我感覺更理解了一些關於過去,關於自我成長的話題;

同時期,也看過畢淑敏的那本小說,女心理師,小說裡面戲劇化的描寫,比較有意思。

後來,我找到美劇「捫心問診 in treatment", 因為我想真實了解心理諮詢師是如何工作的。這部劇集拍的很好看,尤其是主人公和一個黑人飛行員之間的治療情節,非常精彩。

但是,讓我覺得學習心理學可以真正意義上改變和影響自己的,是今年我看的哈佛幸福課,這其實是積極心理學的講座,20多集,Tal老師就是我理想中的老師代表:極具邏輯性,近乎完美的備課,嚴謹的講授,絕對的身體力行,還有一定的幽默感。我耐心地看完20多集,從中學到了很多,我現在知道如何更好地管理我的情緒,更好地和人相處,更積極的生活方式,努力尋求有意義的生活等等,積極心理學的 理念和工具真正意義上改變了我。

我延伸閱讀了 心理學家 馬丁 塞利格曼的代表性著作「真實的幸福」,也看了他在TED上的視頻。他是積極心理學的創始人之一,是Tal老師的導師級人物。我對積極心理學的理念有了更深入的理解。我完全認同它的理念,它能幫助更多的普通人,不僅僅是病人。

我會再系統學習一下傳統心理學的理論和知識。但就我個人的經驗,我意識到,作為普通人,積極心理學的理念和方法 可能更相關,更簡單,而且絕對有更大的價值。所以我推薦給我身邊的人:哈佛幸福課,以及馬丁 塞利格曼的那本書;當然,還有 「少有人走的路」

下面是那個TED的視頻鏈接;你也可以在網易上面找到哈佛幸福課的視頻。鄭重推薦。

http://www.ted.com/talks/lang/eng/martin_seligman_on_the_state_of_psychology.html

【采銅的回答(21票)】:

學習心理學的最大好處就是明白了任何試圖把人進行簡單分類、解釋、預測的說法都是扯淡,因而能夠識別社會上流行的各種偽心理學,比如星座、筆跡學、性格色彩等等,說得玄乎點就是樹立了如何才能理解「人」的科學嚴謹的精神,知道了自己在這方面的無知,形成了滿腦子敬畏。

其次,心理學家非常熱衷於「建模」,尤其是把看上去非常抽象或者非常「軟」的概念建立出理論模型、抽取出幾個維度,比如把「性格」分為5個維度,把「愛情」分為3個維度,把「文化」分為5個維度等等,在理解了這些維度後往往會對原初的概念會有一個更加深入的認識,理解上有質的提升。學習心理學過程中的這種訓練增強了我對抽象事物的思考能力,這種能力也可以應用到日常生活中,比如怎樣評價一個點心是否「好吃」,怎樣評價一把椅子是否「舒服」,都可以先構建一個理論模型,從不同的維度分別來評價。

【Aran的回答(16票)】:

關注這個問題好久了,忍不住吐槽幾句——

1、《女心理師》是初中畢業時看的,現在真的主修了應用心理學,發現它根本不是書里講的那樣隨意和虛幻。大眾對心理學的理解大多為諮詢、心理變態、趣味測試之類的,但是這不是科學的心理學。

專業的心理學是建立在嚴謹的神經生理學基礎上、有許多實驗結果作為理論支持的。

2、之前也讀過《少有人走的路》,不知道是不是翻譯的問題,感覺也不太專業。

3、樂嘉的名聲和成就肯定不用講,但是他的性格色彩心理學沒有任何嚴謹的心理學理論依據,也沒有多少明確的實驗可以證明,所以茶餘飯後看看娛樂下就挺好。

說到好處,想起我們第一次上《心理學導論》,梁寧建爺爺說:

「大學裡所有的學科和畢業之後從事的工作,大多都是為了幫助別人,唯獨我們心理學,不僅僅是救人,更多的是自救。」

它讓我學會了理解別人的感受,學會用一種理性的方式去思考問題,獲得一顆更加包容和善解人意的心。現在也不能說自己很成熟,但是在遇到極其慘痛的打擊時至少不再逃避和怨天尤人了。它給我的更多是在生活面前站起來的勇氣吧。

【張亮的回答(9票)】:

芒格說,所有的投資都要考慮兩層問題:

1. 理性層面,哪些因素真的控制了涉及的利益;

2. 感性層面,哪些因素影響了人們得出了對上一條問題的錯誤結論。

第二條很大程度上是心理學問題。

是謂雙規分析。

【姚帥的回答(9票)】:

對於常年做PD的我來說好處有三:

1. 了解了影響力如何形成(傳播學),如何去認識個體與個體之間、個體對於群體的現象(社會心理學),如何去認識群體如何無意識被影響(烏合之眾)

2. 了解了人的需求包括哪些:馬斯洛需求理論

3. 了解了人的無意識行為都有哪些,大體的動因是什麼(怪誕行為學等一系列雜書)

當然還有津巴多普通心理學這本入門書

另外還有一些感悟:

1. 對實踐性很強的行業來說,心理學是參考,從案例到理論的這個線索能幫助你認識用戶行為,但絕非按圖索驥的指針。切不可盲用心理學需求指導工作。

2. 互聯網時代很多傳統的心理學理論被擊碎,但更多的本質需求是繼承,把握這些用戶行為需要的不光是把現實心理學映射到網路上來,還需要智慧。

3. 對於互聯網、媒體和社區產品的運營者而言,社會心理學、政治學、以及介於其間的大眾傳播學是同等重要的,但能做到儘可能通透即可,尤其不必深究理論名詞之間的來龍去脈,十分浪費時間。

此外,還有很多人問到學習心理學是否有調整自己情緒之類的作用。事實上這是自我激勵的範疇,心理學理論是告訴你為什麼會這樣,不能幫助你。此外心理學和心理醫學也當然是兩回事,學習心理醫學也無法幫助你自身去自我調整。自我激勵還有很多其他的方法,很容易搜索到,例如warfalcon就讀過無數這方面的書,從他搜集的讀書筆記中我也受益很多,大家可以多向他提問。

【蔣凡的回答(7票)】:

看過《進化心理學》,明白了自己的很多心理現象不過是千萬年祖先通過自然選擇進化出的一種應激性反應。有些在遠古蠻荒時代生存必備的心理反應可能已經不適應今天的信息和工業時代,有些痛苦的心理變化可能只是身體以一種高級形式向自己發出某種信號,很多以為只有自己才會有的想法其實已經無數次的在同類身上驗證。

在漫長的進化鏈上,每個個體都是微不足道的。

【左金瑞的回答(6票)】:

學了點心理學不可隨便說可以讀懂人,可以完全了解事物的規律。這種的學心理學也只是玩玩而已,皮毛的東西還是去看犯罪心理吧~

心理學是一個工具,他可以輔助在很多領域的人們去工作學習,包括醫學、犯罪、偵查、銷售、還有互聯網~

心理學可以讓你思維開闊,是一個幫助人們建立成熟心智和思維的助手~甚至他可以幫助你建立更為完整的人生觀和價值觀~

用心理學的一些理論和方法論去解釋社會、組織、人群甚至個體的各種行為習慣和觀念,這是他最有意思的事情,而對於普通個人,心理學就是一堂人生的課程~

心理學不神秘,也不複雜,人人都可以根據自己的生活經歷去總結自己理解的生活、人生~

至於上面有童鞋說的談判交流之類的,其實都是公關和一些談判技巧類的~

讀懂別人、預判別人,心理學還沒這麼神秘高級,要不人人都去學心理學了~

【陳安民的回答(4票)】:

自己答一下:

以前總是覺得自己的不正常是不正常的。

學了心理學之後,知道不正常才是正常的。安心了。

【嚴成旺的回答(4票)】:

花2個月看了邁爾斯的《社會心理學》,後來又看了津巴多的《普通心理學》,看了美國大學公開課《幸福課》,感覺對人生意義重大。還看了其他幾本心理學書,例如《拖延心理學》,多元智能理論,等等。MBTI性格也算心理學吧?

主要收穫有:

認知:原來人類容易犯那麼多認知的錯誤;

影響:原來社會成員之間的影響那麼大;

發展:原來從進化角度看,我們還處於石器時代,對剛剛出現幾千年的文明時代,我們的身體還沒很好適應。很多疑惑就清楚了,為什麼想減肥,可是看到甜食還是忍受不住想吃;為什麼畢業論文的時間已經很緊了卻還是照樣玩,等等。

以後如果有機會再好好總結吧,關於收穫的思路還沒理清楚。簡單說就是收穫巨大、值得學習、強烈推薦!

【羊虹睿的回答(3票)】:

在山的那邊山寨裡面有一個心理系,他們聰明又苦逼,女生男生五比一,人們認為他們研究算命星座和精神分析,可是他們學文同時又學理。。。喔V5的心理系,喔姦情的心理系,他們調研實驗數據分析經常做課題,可是他們畢業不知哪裡去 。。。//////////////////////////////////////////////////////////////這問題改過了么 .. 怎麼覺得 我答的 跟問題差這麼遠? 我是為了了解自己而學心理學的 .. 現在 感覺 確實達到了我 預期目標了心理學或許沒有直接告訴我是個什麼樣的人 但告訴我了 我該用什麼方法 來了解自己

【朱丹墨的回答(3票)】:

個人感受:自制力增強,培養了同理心,對人對事都寬容了很多,懂得處理自己的垃圾情緒,可以給別人提供更多的幫助~

順便說一點不好的,就是看別人總會多多少少覺得有心理問題,總企圖分析一番

【鄭重的回答(2票)】:

1 讓我認識到人類理性的局限,有利於決策

2 培養同理心,更坦然地看待人與人、群體與群體之間的差異和衝突

3 理論建構的訓練,有助於對各種現象建模,模型使我們透過現象看本質

4 助人自助

5 對培養教育下一代很有幫助

【曹志剛的回答(2票)】:

為了弄明白自己…

【Joey的小黃瓜的回答(1票)】:

4、5歲的時候還沒學過心理學。

在小朋友家玩躲貓貓,躲在廁所裡面,看著廁所的門突發奇想,把門半開著造成一種沒有人進來過的假象,從來沒有人會考慮進來看一下是不是真的沒人。利用這一招在小夥伴中無往不利,傲氣無比。

後來有小朋友偷學了這一招之後,躲在衣櫥里,也把門半開著。一種智商上的優越感油然而生,在很長一段時間裡認為自己是學心理學的天才。

【蔣落繽的回答(2票)】:

呃……總的來說,心理學是引導人類追求到幸福感的學問

【violet的回答(1票)】:

大學的時候選修幾門心理學相關的課程,心理健康、大學生心理學、廣告心理學、公關禮儀,每次都聽得津津有味,很喜歡上課的老師,聽她們講的每一個故事都放佛看到自己,之前遇到的不快認為過不去的檻一下子豁然開朗。學點心理學,可以更好地認知自己,了解別人,遇事學會給自己療傷給自己激勵,少一些消極,多一些樂觀。

人的需求分很多層次,根據馬斯洛需求層次理論分為五個層次:一是本能的生理上的需求衣食住行,二是安全上的需求;三是情感和歸宿的需求;四是尊重的需求;五是自我實現的需求。了解了這些,在讀自己,讀別人的時候,就更能設身處地去思考了,了解自己的需求,同時了解別人的需求,知己知彼,或許交流更順暢。

對於個人最大的影響應該是在潛移默化中變得更加理智,不再那麼感性。

【軒轅啟的回答(1票)】:

我見過很多人,把心理學看成是 占卜!

大家多想達到占卜的目的吧

【Mingfu Li的回答(1票)】:

簡單來說,以前學習的所有學問研究對象都是外界的,心理學研究對象是自身。

【孫韜的回答(1票)】:

學心裡的,都會不自覺的完善自己的情緒&性格

【魚不停的回答(1票)】:

目前剛開始涉獵心理學

產生興趣的原因在於

1、好奇

2、想更好的了解自己以解自身心病

3、對他人和這個世界多一份理解和寬容

【農瑩的回答(1票)】:

感性理性化。

【韓吼吼的回答(0票)】:

大一的時候做班裡的心理委員,參加了很多學校組織的各種心理培訓還選修了大學生心理學,受益匪淺。一方面讓自己更平和的心態處理各種問題,一方面待人處事不走極端。

【余瑞鵬的回答(0票)】:

了解自己,了解生活,探索事物之間的聯繫和本質,並尋求某些改變。

【何志強的回答(0票)】:

學了心理學好像除了感覺自己更敏感了,更細膩了,其他的好像沒什麼。

【David Duan的回答(0票)】:

我學理科的,當時業餘學了心理學,我覺得獲得的最大好處是,我能夠較容易的讀懂別人,工作後,越發覺得這是一件非常有益的事情,當你跟客戶交流需求、談判的時候,當他還沒說出來時,你替他講出了他想要表達的東西,會得到對方的認可和讚賞,心理學,我覺得應該是每個人都去學習的一門學科,屬於基礎學科。

【稻稻的回答(0票)】:

心理學是一個非常廣泛的學科.基礎心理學的學習對我沒有帶來什麼太大的好處,因為我學得也不認真.對我帶來影響的是我在英國的人際動力和諮詢心理課程,諾丁漢大學人文學院寬鬆溫和的環境和人本氛圍讓找到一個自我成長的空間.到現在仍心存感激.

【梁園的回答(0票)】:

學習心理對於與孩子們交流非常之重要。因為孩子們表達不夠清晰的時候心理學能幫助我從孩子的行為上了解他的感受。

【龍墨的回答(0票)】:

學過一點,本意是想更了解自己,更了解人性。可越學越對一些問題糾結不清,MS要走火入魔了似的,只好放棄。

【wing的回答(0票)】:

學會了更好的尊重自己,和別人。

【熊敏平的回答(0票)】:

學習了心理學,最大的收穫就是不會問:「你知道我現在心理在想什麼?」類似讓人很尷尬的問題

【丁彥琳的回答(0票)】:

我的個人感受就是,心理學能幫助人們了解自己,更好的理解他人和環境。

【庚午的回答(0票)】:

自我疏導

【bzpsy的回答(0票)】:

看完變態心理學後,讓我知道不能妄加推斷別人是否抑鬱,不會動輒就說誰有神經毛病,使我看人得閾限降低了,看完進化心理學後,我覺得是人亦是進化的產物,不必在意今天的痛苦,就算糾結痛苦也是又道理的。至於認知心理學,完全就是剖析人得信息加工了啊,或許會對未來的人工智慧有幫助!

當別人都說我昨晚做了什麼什麼夢了,我昨晚沒有睡好,我就覺得很不屑,因為每晚都有快速眼動睡眠期,無論你意識到否,你都做夢,你能記得完全是因為你在做夢那時或者稍後醒了下。哈至於星座,性格色彩是嚎頭了啊,樂嘉完全是他看人比較深刻啊,社會經驗足啊,真正的普通心理學我不信他懂多少啊。

學習心理學的好處是可以讓人自省學會調節情緒,還有就是心境豁達些,補充了知識面。學習心理學科班出身的人得好處是他們比一般文科生要理科,比如會統計,會用眼動,會腦電,哈哈

【Vane的回答(1票)】:

我學心理學的初衷是:1。我自己有很多解不開的心結;2.我自己心理也不算很正常;3.真的很感興趣。

我是跨專業考的研,之前學的是商科,學心理學之後真的是覺得受益匪淺。

得到的好處是:1.我變快樂好多;2.我現在的心理狀況算是非常健康;3.我的情緒變穩定很多;4.我對周圍人的心理感知能力強了很多,也就是對人際關係有很大幫助;5.可以幫到別人,我從中獲得很大的快樂。

【李小六的回答(0票)】:

並不是有了病的人才要用到心理學,我們主動的去學習,就能更深入的了解自己,更好的完善自我,更加幸福和從容。所以,心理學是一門教人幸福的學問,《心理周刊》5周年上也是這麼說的,呵呵。

【盧冰的回答(0票)】:

首先是更好的認識自己,其次是更好的理解別人

【曾令槐的回答(0票)】:

了解自己,了解別人,讓人際關係更加融洽。

【范成大的回答(0票)】:

學了心理學之後,我和另外一個我辯論起來 比以前更刺激了 !

【木木的回答(0票)】:

理神經病更近了。。。。。。。。。。

【侯傳龍的回答(0票)】:

把心理學當成認知社會跟了解自己的鑰匙,在了解別人的同時更好地了解自己。讓人與人之間更好地溝通,社會也會變得越來越融洽。

馬洛斯的需求理論的五個層次分別是:1、本能的衣食住行的生理需求。2、安全的需求。3、情感與歸宿上的需求。4、尊重的需求。5、自我實現的需求。以上五方面的需求同時實現體現了人的社會性。

【趙虹菱的回答(0票)】:

更了解自己 也更了解別人。

【mog liang的回答(0票)】:

提高對自我心態的管理能力。我聽朋友說,他的同學心理學碩士畢業,做了炸彈專家。

【吳祖俊的回答(0票)】:

炒股交易中用得著,嘿嘿

【黎昕的回答(0票)】:

心理學讓人活得更加年輕,更加理解自己和別人。在適當的時候去幫助需要幫助的人,熱愛生活的每一天。在你覺得孤獨的時候,你會享受這份孤獨,在你覺得想要抱怨這個世界的時候,你會想是不是自己身上又多了一條自己不了解的缺點。活出一個更加真實的自己,寬容自己,表現真我,理解本我,接納超我。

【范海的回答(0票)】:

我接觸的諮詢類的比較多,所以覺得人真的有無限可能啊,挖掘自己的潛力吧,你都不知道你有多偉大!

【Anjoydon Hung的回答(0票)】:

學習心理學,從某種程度上可以揣摩別人的心理,但更多是對自我的審視,在自己低落,挫敗,憤怒等等的情緒化的時候,可以自我開導~~

【嚴波的回答(0票)】:

首先,你要明白心理學這門學科是一門非常嚴謹認真的學科,絕不是市面上那些所謂的讀心術、教你讀懂xxx,我覺得你學習一門東西最好是對它感興趣,不要企圖它給你帶來什麼好處或者回報,當然,學會一種謀生的手藝肯定是必須的,但除此之外,希望你是真心對它感興趣才去學的。心理學是一門很有意思也很有用的學科,如果你真的開始學習它,你會漸漸地愛上它。

【龍泉的回答(0票)】:

「認識你自己」

【李悠悠的回答(0票)】:

認識到自己作為一種奇妙的生物的自然屬性,然後順應並掌控它

【鍾志龍的回答(0票)】:

更懂一點社會上一些不可思議事件的原因,可以更好地調節自己的情緒,更好地與別人相處!

【tantan的回答(0票)】:

1.認識自己,提高調節情緒能力和決策能力。

2.認識他人,從而更好地理解他人,更好地與他人交流和合作。

【老丑的回答(0票)】:

簡而言之,更好地認識自己,理解他人!對社會的認識更加透徹

【劉明罡的回答(0票)】:

了解自己,了解社會,了解人類

【葉國偉的回答(0票)】:

我覺得更多的是:我會變成一個更加理性看待生活中的事物,人。。。besides, I need to cure myself..

【草長英飛的回答(0票)】:

助人自助是心理學的真諦。對於我來說,學心理學能讓我慢慢的成熟,不再那麼的浮躁,更加能站在別人的角度考慮問題

【菲麗妲的回答(0票)】:

因為想知道自己到底在想些神馬。。。。

【消消的回答(0票)】:

認識自己,理解他人。只要是有關人的學科,都可以用得著。

心理學改變了我。

【熊奔奔的回答(0票)】:

老實說,學習心理學對從事互聯網產品工作的好處是大大滴有。

生活上幫助我目前還看不見。

【amurtiger的回答(0票)】:

洞悉人性

【Roby的回答(0票)】:

一直以來好像大部分人對我學心理學都不是很理解,而且也不了解。不知道我為什麼會學這個,學這個有什麼用。

怎麼說,我覺得學心理學以來對自己的影響真的很大,很多東西都是在潛移默化中慢慢改變,心態更好,對待事情更理智客觀,雖然現在做的還不好,但比起一年前改變真的已經很大了。

對於自己:對人性有了更深的了解,認識到人理性的局限,認識到人與人及事物間存在的差異性,學會了用一種理性的方式透過本質去思考問題,可以更好的了解自己,可以更好的控制自己的情緒,得到一顆更加包容和善解人意的心,漸漸開始理解了很多在以前看來無法理解的事,可以更坦然的看待人與人、群體與群體之間的差異和衝突, 更理智的對待自己的缺點,慢慢去克服去改正去完善自己。雖然現在也不能說自己很成熟,但至少在遭受挫折時至少不再只會逃避和怨天尤人了。

對於外界:可以更好的理解別人的感受,了解別人的態度和動機,可以更理智很好的看待別人身上的缺點。可以更好的與人相處與人溝通,增加了更多的良性溝通可能;了解到人是怎樣被他人,被環境影響和改變的,行為(做)和態度(想)又是怎樣互相影響的,知道了怎樣利用或抵制這些影響,所以現在一直都以「不以惡小而為之」來要求自己。了解到群體影響力是怎樣形成的,了解到社會群體中人是怎樣被他人所影響,為什麼會盲目從眾跟風,為什麼要和別人保持一致,知道應該怎樣利用或抵制群體影響力(比如洗腦),了解偏見是怎樣產生,怎樣避免,

總的來說,就八個字:認識自己,救人自助!

【陳曦的回答(0票)】:

更多的意義在於審視自我,當你發現連說句話都需要人體如此複雜的運作,我想是到了細心觀察生活的時候了

【Serene的回答(0票)】:

學習心理學有兩個目的:一是想了解自己,二是想了解別人。

個人覺得學習了心理學自己變得樂觀了,感覺自己看開了,知道了孰重孰輕。

想了解別人從書本中是了解不了的,要在生活中多觀察,多思考才行。

【Lukinazheng的回答(0票)】:

1、辨識能力

2、更了解人,人的行為,人的決策過程。很大程度影響我的生活

3、研究的思維模式讓我理解了很多事情、規律,我想這不僅僅是心理學能告訴我的,是科學告訴我的

4、心理學的特別之處就在於對人的研究

【何巧玲的回答(0票)】:

正在看哈佛的幸福公開課,在很多點上,有了茅塞頓開的感覺,繼續學習中

【swordl的回答(0票)】:

讓你學會去想「為什麼你會這麼想」。

【徐新偉的回答(0票)】:

就像自然科學是對自然的認知一樣,心理學主要研究對人的認知。

能夠通過簡單的分析,識別一個人的性格特點,情感構成,就能與之順暢的溝通。

能夠通過分析並識別自己的情感構成,各種心理的來龍去脈,實際上就解決了「我是誰」這樣一個問題,然後,在自我認知的基礎上就容易找到自己的興趣,愛好,從而解決了「我去向何處」的問題。因此,自我認知是認識,改善和超越自己的根本前提。

【艾迷開的回答(0票)】:

學習心理學的最大好處就是讓我發自內心的不相信心理學

但同時開始景仰很多心理學界的人士

中國不存在作為科學的心理學 有的只是「文化」和作為意志的心理學

因此,心理學界的一些有文化和意志力強大的人成為我崇拜的對象(我所謂的意志力強大意為自己解決問題的能力)

因為它是歸納法 西方心理學的一些理論可以作為我們理解社會的一個捷徑

當然 最根本的好處是我發現心理學根本只能提出問題 他缺乏對一切問題的解決辦法 由此我開始認真學習和實修佛教 這是我感謝心理學的最大部分

另外一部分是 在某個限度內 心理學確實可以幫助那些可憐的人

不過我仍然準備著去解決心理學帶來的很多問題

【BigWong的回答(0票)】:

自知者明

【田禾的回答(0票)】:

我覺得有兩點吧

一是每個人都有每個人不為人知的故事,做每件事情也有背後的原因,如果換了別人到那個人生活的環境中去也可能做同樣的事情,所以就算是再可惡的人也都可以被理解和同情,當然不是說做壞事就是對的or不用負責任,只是不應該趕盡殺絕,而且也應該給別人改變的機會

二是只有愛才能真正治好人的心理問題,而不是藥物、數據分析等等

明白了這兩點就解決了一部分之前很困擾我的問題,也明白該怎麼對待別人

【江信西的回答(0票)】:

80%的心理學家選擇這門學科的初衷就是來源於窺探他人隱私的獵奇心理

【莎莎的回答(0票)】:

能讓我更幸福吧~

至少擺脫了很多年少時的心理陰影,讓自己知道生活不快樂的根源。

也讓自己更好的能做自己,而不是委身於他人的眼光之中。

但是我不太推薦國內的心理著作,很多都是表面敷衍的內容,相比而言,國外有些著作真的很能戳中你的致命點,從而讓你經歷一段痛苦的改變後,真正的重生。

【書拉的回答(0票)】:

心理學著實成為了一門朝陽專業。越來越多的人開始意識到她,並重視她,利用她。

我認為心理學可以分為兩大類——諮詢治療與建設教育。

其中,諮詢治療在我的理解中狹義指幫助別人解決問題,進行心理疏導,使其樂在生活中。目地是好的,但效果怎樣,就不得而知了。因為諮詢師自殺的也比較多,我就不知道這是怎麼回事了。。。但不能因為這樣就否定心理學的價值,要知道父母是不會把洗完澡的孩子和洗澡水一起倒掉的。因為心理學,一些「元素」才得到重視,比如-------探究無意識。認識到無意識里的想法(不管它多麼骯髒甚至是你不承認)你才知道自己到底想要什麼,自己為什麼是現在這個樣子······在生活中使人能抓住主要矛盾,高效的解決問題。從這個意義上講,學習心理學對每個個體都有益。

至於建設和教育方面的,我認為其對人類將產生巨大的貢獻:教我們科學的引導孩子;在教育中更加註重以人為本,因才施教······

更多的心理學知識等待我們到生活中去錘鍊。

嗯。用心理學在前方為我們開路。

【潘亮的回答(0票)】:

對心理學的一個分支很感興趣,NLP(身心語言程序學)

對個人最大的好處是:知道如何去調整心態?如何去更好的溝通(包括與自己的內溝通)?如何去更有效率的思考?

推薦入門讀物:《重塑心靈》

【Jinn的回答(0票)】:

說心理這一學科的作用,白話點,就是控制自己想法來約束自己行為以獲得期望效果或提高獲得期望效果的概率。

1.預知行為的結果。很多行為的結果是可以預知的,日常生活的言行,基本都可以判斷出結果,比如每個人都會死,吸煙有害健康,這世界人很多;這些是常識,但並不意味著每個人都能利用好它們以獲得自己真心想要的結果(經常後悔的同學注意了)。----當在學心理學時,會去反思一些影響我們生活的基本知識、觀念,久而久之,以批判的視角去對待接收到的觀念、知識、信息,掌握思考的技巧,以充分利用、應用好它們。

2.控制自己的行為。自己的行為自己當然可以控制,而且,懂心理學的人,還可以影響他人,「操縱」其行為;我不是電影看多了,是因為人們確實是可以被洗腦的;而往往人們把自己洗得很乾凈,相當「自信」,比如我炒的菜就是好吃,那台上的GG/MM正看著我呢,我是世上最不幸的人。----由於自己的誤判,導致行為偏激,出現不理想的結果,知道心理的基本原理後,會反思自己的直覺,收斂自己的情緒,做出滿意的言行。

如果以上兩作用不能讓你對心理學感興趣,那我可以無語了;然而,為什麼要預知結果?為什麼要約束自己?這兩點,只有從心理學中學到嗎?因為,每個人活著的時候,無論怎麼折騰,本質上都是一樣的:與環境交換信息或物質。所以,可以沒有夢想,可以很普通,可以安靜地離開這世界,並沒有無法抗拒的力量要求你不能這樣,反之亦然,也就是說,你在精神層面上,是可以絕對自由的,但也可能被他人洗腦後,失去了這精神絕對自由;至於物質層面,只有有限的自由,偽絕對自由,你是選擇相對的物理自由呢,還是絕對的精神自由?還是都要?所以,學心理學可以釋放自己被約束的靈魂,最大化你的存在空間。第三個問題,無須指出只有學心理學才能起到這效果,因為你在獲得這效果的過程就是心理學的實踐,而為了少走彎路,我覺得看看前輩們的經驗總結還是挺必須的。

接著,你問我為什麼要追求自由?那我現在就無語。

【何沛的回答(0票)】:

目前對我幫助最大的就是博弈論和心理學。

博弈論讓我了解在一個事件中,參與各方的各種利害計算,以及各自的策略對其他各方產生的影響,和對整個事件的影響。能看到多種結果,其中一個量發生變化,都有更多的肯能性存在。

心理學能幫我完善自身,認識到自己的渺小,讓我對別人能夠更加寬容。

我感覺我們從小受的教育,容易養成寬以待己,嚴以待人的傾向,學點心理學,能幫助自己改善這點。

【付聰的回答(0票)】:

了解你自己,然後對症下藥。

【鄭彩玲的回答(0票)】:

最初學習是因為好奇。 後來因為工作同事有抑鬱症患者,就去了解了一些,以便能夠更正常的看待各類心理疾病。

【藍陽潯的回答(0票)】:

看過《影響力》這本書,感覺收穫很大。看完後才知道廣告是如何影響到我的,推銷人員是如何影響到我的,然後自己就能更謹慎的去購買東西了。

【韋楠的回答(0票)】:

認識自己

【金小光的回答(0票)】:

學了好多偽心理學,一段時間內還沉迷其中,現在發現沒什麼用。還是科學心理學靠譜。

【郝洪達的回答(0票)】:

我說一說鬱悶之處吧。

別人知道你是學心理學的(同時他們又不太了解心理學這門學科),就會認為你能夠看透別人,汗啊....

【趙麥的回答(0票)】:

泡妞。

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