減肥體重掉很多體脂也刷下來了 為什麼腿沒有胳膊和腹部瘦的明顯?

168 90kg上半身瘦的很明顯腿也細了但是按上半身瘦的程度來看腿應該更細才對呀?! 是不是我體質的問題比如 ...
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運動本是強身健體,但現在基本每個運動員都有傷病,競技運動的意義是什麼?

競技體育的意義是什麼?世界上人們最注目的焦點之一,就是四年舉辦一次的奧運會,受到世界各國人民的歡迎和喜愛。從1896年第一屆在希臘雅典舉行的奧運會,至今已經有120多年的歷史經久不衰,「更高.更快.更強」是奧運精神之一,發達國家都在爭辦奧運會展示影響力。體育運動在發達國家確立了至今歷史不衰的體育生活觀,人們認識到,體育在塑造性格.提升境界.凈化靈魂方面具有不可替化的價值和力量。競技體育項目能夠鼓舞人們的鬥志和精神。集體項目更多的是:團隊精神.頑強的拼搏精神.勝不驕 ...
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睡前喝早餐奶對身體有什麼危害?

危害有多大 這個 我也不是 專業人士 這裡就說一下 個人拙見吧我覺得 晚上喝牛奶 是對身體好的 有助於睡眠 也利於睡覺的時候 身體對鈣質的吸收 我覺得 重點不是糾結於早餐奶哦 而是 我們不應該睡前喝 至少也應該是睡前半小時吧其實是不是早餐奶 個人覺得 倒是沒有太大關係 其實牛奶嘛 早餐奶可能多添加營養物質 危害特別大 會……胖 emmmm只知道睡前喝牛奶對睡眠有幫助,早餐奶的危害不清楚。。。。。(我覺得沒有危害吧) 有啊,你喝完後會胃會默認你開始進食,蠕動增加,不久你就會感到餓了~大半夜感到餓了是多麼可怕的一件事 ...
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如果親人得了絕症,你們治不治?

今天,我去301醫院看望了98歲的父親。三個護士圍著他的腿,尋找一根可以輸液的血管……一針、兩針、三針、第四針終於扎到血管里去了。老父親大聲叫"疼!疼!"我的淚水奔涌:"護士,輕點,輕點。"護士的基本功是非常紮實的,因為老人腳上已經沒有肌肉了,只有一層皮貼在骨頭上,血管又細又硬,毫無彈性……鼻飼、尿管、氧氣管、輸液管艱難地維持著他的生命。 實際上,我們做兒女的實在不想讓他這麼痛苦地掙扎在死亡線上,只求讓他沒有什麼痛苦地安安靜靜的離開……可是,我的老母親不同意,她要求醫院想盡辦法挽留住老伴的生命,她明明知道醫生不可能讓老伴起死回生,那也要堅持,老伴兒是她的一切……我們無法改變母親的想法,只能陪在老爸身邊,看著他在痛苦中忍受折磨。三年了……我想對母親說,你是自私的,你只考慮自己不願意承受失去老伴的痛苦,你想到過你老伴的痛苦嗎?他還有作人的尊嚴嗎?可是我不敢說……中國人總是用"孝順""人道"來壓制捆綁年 ...
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腎病綜合征一般能活多久?

Tags: 健康 生活
一般患者得了腎病,就非常恐慌。而一提到腎病綜合征,一些人覺得很恐怖,以為這是什麼絕症,惶惶不可終日。 腎病綜合征其實就是一個發病狀態的描述,並不代表預後不好。 只要腎病患者符合尿裡面有非常多的尿蛋白,24小時尿蛋白大於3.5g/天;血裡面的蛋白質因此而明顯減少,血白蛋白小於30g/L;滿足這兩個條件,就符合腎病綜合征的診斷。簡單理解就是腎友既有突出蛋白尿、又有血白蛋白明顯減少的這麼個狀態,別無其他意義,兩個指標就可以判斷。 它根本就不是一個獨立病名,也不能單從腎病綜合征這個名字來判斷是嚴重還是不嚴重,更不是什麼不治之症,不能因為聽起來恐怖而失去信心。 腎友經常會問醫生:大夫,我得了腎病,你實話實說吧,我還能活多久? 我回答:可以活很久!這麼說很無力啊,要麼覺得我在安慰他,要麼覺得我在敷衍他。 ...
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中草藥有腎毒性,是不是就不能用了?

最近關於中藥中毒、中藥引起腎毒性的報道比較多,逐漸引起了大家的重視。那中草藥治療腎病,真的在臨床一無是處嗎?並不是!已有薈萃分析表明:中藥黃芪具有腎臟保護作用!而在北京大學腎臟病研究所王海燕教授的綜述分析中也指出,單味黃芪或黃芪當歸合劑在臨床觀察中,顯示出具有一定程度的降低尿蛋白、保護腎功能等功能。還有更多有意義的中藥研究在路上,為進一步改善腎病患者的預後做努力。 中醫藥是我國傳統文化的瑰寶!我們要做的,並不是走極端,一味抨擊或者吹噓中藥治療腎病的療效,有責任心和清醒認識的人應當引導身邊的人回歸理性態度。該如何面對中醫藥?我們不能一味認為「西醫治標,中醫治本」,也不要簡單認為中草藥都有毒,不能使用。目前中國醫療市場混亂,我們需要做一個聰明、而清醒的患者,這是十分必要的,走極端,最終吃虧的只會是自己!1、清醒面對中草藥的療效:中藥治療腎病同樣難治根,不要被虛假宣傳迷了眼,許多所謂的「特效中藥」掛羊頭 ...
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腎病病人怎麼調節對尿毒症的恐懼?

一個對腎病不了解的人被診斷為腎病以後,非常容易陷入恐慌,從此以後終日擔心腎功能惡化,鬱鬱寡歡。該怎麼正確認識自己的疾病,調節懼怕尿毒症的心情呢?大多數的腎病患者在接受自己的患病事實後,就開始給自己帶上「得了絕症了、這輩子註定會尿毒症」、「斷不了根了,再不可能做個開心的寶寶了」,這樣的緊咒。 似乎腎病就跟世界末日划上等號似得!本來病情不重的腎病患者,也惶惶不可終日,心理的疾病遠超於身體的疾病。且不說就算尿毒症也不等於世界末日,透析和移植患者也能擁有美好的工作生活,這一茬先放一邊。來說另外一茬,我們很多的腎病患者發現疾病時都挺早的,只要重視自己的病情,並且配合好醫生,這輩子維持穩定,完全能做到不尿毒症,和正常人生活並沒有兩樣,完全不需要聽一些沒有根據的言論大放厥詞。再有人給你帶這樣的緊箍咒「腎病終將走向尿毒症」,不管是誰,一口鹽汽水噴他—「你特么這輩子終將走向死亡,咋不天天掛嘴邊!」 另外,還有一部 ...
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醫院檢查CT,MRI,DR,B超,我們該如何選擇?

B超:利用超聲波進行成像,沒有電離輻射。20000赫茲以上的聲音就無法聽到,這種聲音稱為超聲。在醫學臨床上應用的超聲診斷儀的許多類型,如A型、B型、多普勒超聲型等。B型是其中一種,而且是臨床上應用最廣泛和簡便的一種。超聲在人體內傳播,由於人體各種組織有聲學的特性差異,超聲波在兩種不同組織界面處產生反射、折射、散射、繞射、衰減以及聲源與接收器相對運動產生多普勒頻移等物理特性。超聲波發射到體內臟器,遇到不同的組織,其回聲不同,藉此進行疾病的診斷。臨床上多用於腹部臟器比如肝膽胰脾腎、膀胱、乳腺、甲狀腺等的體檢及初查,對甲狀腺診斷有獨到之處。另外的用途就是穿刺活檢,引流等。另外,高強度的超聲還能用於治療。DR:也就是數字X線,屬於X線片。1895年,德國物理學家威廉·康拉德·倫琴(Wilhelm Conrad Rontgen)發現了X線。為其夫人拍攝了世界上第一張X光片,1896年,美國物理教授Edwin ...
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專家說「土雞蛋」和「洋雞蛋」營養價值差不多,是真的嗎?

大家覺得散養的土雞蛋更好吃,更香,難道價格高出好幾倍的土雞蛋真的跟普通雞蛋沒區別?這兩種雞蛋在口感上確實有細微區別,當然心理因素也很重要。自由取食的散養雞可以吃到青草、小蟲、穀粒和草籽等天然的「風味食品」,蛋中產生的風味物質自然比較豐富。雞場飼養的雞一年四季吃配方大致相同的混合飼料,自然風味單調一些。此外,散養雞蛋的脂肪含量高於規模養殖雞蛋。農村散養雞的產蛋率明顯低於全價飼料規模養殖雞,生長卵泡達到成熟時的時間長,即卵黃積累的過程需要長時間,脂肪的含量可能與此有關。脂肪含量高,也是農村散養雞蛋好吃的主要原因。規模養殖雞運動少、自然光照少,不能採食自由,導致適口性差一些。雞蛋最大的營養價值在於補充優質蛋白質及卵磷脂等,至於其他營養素的細微差異,可以從其他食物中補回。也有人說,散養的土雞自由採食,能吃到更多的營養物質,難道這不會體現在它下的蛋裡面嗎?不同品種和飼養條件的雞蛋的營養成分只有細微區別,意義不 ...
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醫學院哪些專業現在最走俏,哪些專業好找工作,壓力風險低?

我是學醫學影像學的,當時選擇這個專業就考慮到好就業,壓力小,比較乾淨等。當時成績還好,學校幾乎所有的專業都能填,上學以後發現就口腔醫學這個專業分數不夠,其他像臨床,麻醉,預防,法醫都可以。口腔為什麼分這麼高呢,因為這個專業以後比較掙錢還比較輕鬆,以後也能自己開個診所,所以填報這個專業的人很多很多,而我們學校就開了兩個班。再說說我們專業吧,醫學影像學本科, 這個以後是搞診斷的,現在社會上很多人一聽這個專業都認為就是拍片子,還有輻射,其實這個拍片子的是有專門的影像技師來做的,這個專科生都能做。拍片子也只有x線和CT有輻射,而且輻射很小,其他的都沒有輻射。影像學本科是臨床醫學下面的二級學科,也就是說臨床專業的課程影像都要學的,不過相對其他二級學科如內科外科婦科兒科什麼的,影像科比較輕鬆。當時填志願時也諮詢過影像專業的前輩,已經出來工作的,這個專業不用直接和病人接觸,工作環境也不錯,不存在被打被殺的風險, ...
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