孩子上學,注意力無法集中,如何改善孩子專註力?

在生活中,寶爸寶媽們常常會因為孩子三分鐘熱度或者注意力無法集中而苦惱不已,孩子注意力無法集中,需要「對症下藥」。讓我們先來看看注意力不集中的情況分別有哪些:一種是真正的注意力不集中,它有一個專有名詞叫注意障礙症(Attention Deficit Disorder, ...
Read more

孤獨症干預(四)共同注意力的關鍵性技能含義及其重要性

共同注意力指的是兒童能夠通過協調眼神與動作來與他人分享有趣的事物和體驗,或與他人共同對某一對象或事物加以注意的行為,或與其他某個人通過看、指點或身體姿勢和回顧來分享經驗。共同注意力一般發生在兩個人之間,要求雙方能夠觀察、確定對方的注意力是否在有關物體或者對象之上。在具體討論共同注意力之前,有必要先提一下孤獨症兒童中的選擇性注意力(Overselectivity)問題,即對事物的注意只關注事物的某個局部或某一點,而缺乏對事物整體或全面的注意。比如說,這類孤獨症兒童第一次接觸到的杯子是綠色塑料的,那麼,當他們再接觸到其他顏色的塑料杯或其他材質的杯子時,並不知道是杯子。這樣就給他們的學習和生活帶來了無數的困惑。 與選擇性注意力有關的另一個特點是共同注意力,其中包括回應性共同注意力和發起性共同注意力。回應性共同注意力是指對來自他人的關於某一事物的語言或者動作溝通有恰當的反應。表現過程為:①能夠隨他人轉移注意 ...
Read more

管理自我的五個層次:日程管理、時間管理、精力管理、注意力管理、體驗管理

管理在當今可是一門顯學。只要有人的地方就有管理,有企業管理、經濟管理、行政管理、醫院管理,等等。「管理出效益」也是一句人人都明白的真理。除了管理物,還要管理人;除了管理別人,還要管理自己。說到自我管理,這也是當今非常流行的學問。那麼,自己有哪些東西可以管理呢?自我管理的境界與層次是怎樣的呢? 一、日程管理這是最基礎、最易做的自我管理。凡是地位高一些、忙一些的人,都會給自己安排日程表。今天做什麼,明天做什麼,後天做什麼,下周做什麼,下個月做什麼,定好時間、地點,預設好時長,並留一定餘量以備突發事件。我們經常可以看到,某人會說,我的日程都排滿了,要見我的話請提前預約。有了日程管理,事情就不會亂,不會遺忘什麼事。過去,人們喜歡在日曆上標上事件,就算是日程管理了。現在的智能手機,一般都會自帶一個備忘錄或裝個APP,用來管理日程,方便設置與更改,還有提醒功能。二、時間管理事情總是做不完的,而且,人是活的,不想 ...
Read more

孩子不喜歡學習, 經常寫著寫著作業就轉筆或者發獃, 該怎麼改善這種注意力不集中的情況?

不要輕易給孩子下定義。孩子不喜歡學習,這個定義可能只是說孩子這個階段不太喜歡這種方式的學習,是不是家長在陪孩子寫作業的過程中給孩子造成很多不愉快的經歷,比方說孩子寫了兩個字就說寫的不對重寫、做完題就說這道題做錯了,重做,怎麼這麼簡單的題還做錯。是不是一直在打擾孩子。當孩子一學習就想到不愉快的記憶,伴隨著不愉快記憶的場景,是一個人所不願意經歷的,孩子就認為學習就不是愉快的事情。 寫著寫著就開始轉筆或者發獃,這種情況家長可以問問孩子,這道題是不是不會做還是有困難了,孩子讓你陪著寫作業或者你看到孩子有這種情況的時候,你不要去指責他,問問他,是不是不會做,還是有什麼問題呢。家長陪孩子寫作業,家長不要居高臨下的好像時刻拿著小鞭子要抽孩子的樣子,這種精神壓力下沒有誰會喜歡,如果是家長就像一個小朋友陪另一個小朋友一起寫作業的狀態,需要幫助的時候你就幫幫他,而不需要幫助的時候媽媽就很愉快的坐在旁邊。 當孩子覺得你 ...
Read more

你也想用講故事的技巧教學?這30個方法,可快速吸引學生注意力

當你創作故事情節時,無論選擇虛構的故事還是非虛構的故事,都要確保故事的每個部分都能支持和呼應結局。每個人物、觀點或原則都必須以某種方式,與你要闡明的要點相關。任何不能影響結果的情節,都可以從故事中刪除。舉個例子,一個關於行星的故事。你的目的是幫學生記住太陽系的順序。所以,你編造的任何有助於闡明事實的故事,都必須與行星有關。現在還不是談論黑洞、超新星,甚至每個行星大小的時候。記住:要有中心思想。 2.必須在故事的開頭有個引子 你可以提出一個問題來吸引聽眾,鼓勵他們繼續聽下去。可以在任何課上使用這個策略。例如,你正在教光合作用的概念,可以從一個所有花都沒有葉子的世界,開始你的故事。然後引出光合作用,來解決這個問題。 3.從你的故事中找出一個主題 有主題時,故事才有深度的意義。然而,寫一個有主題的故事並不容易。你可以先寫好想寫的內容,然後,寫完站起來,自己審視一會兒,看看能不能勾勒出一個主題。 當你的故 ...
Read more

15個家庭感統訓練實用範例(更多互動請關注我的主頁)

手抱大型物擋住視線還能走至少3米遠訓練目的:改善孩子的身體控制及平衡能力訓練要求:讓孩子拿著或雙手抱著大型物向前走。難度設置:選擇重量適中的物品做訓練。幫助給予:注意隨時提醒孩子走路的姿勢和前面的方向,站著離孩子不遠的地方,隨時注意防止孩子掉落等情況的發生。 2能兩眼睜開雙臂伸直(或交叉胸前)單腳站立5秒訓練目的:身體的協調和平衡能力。訓練要求:孩子睜開眼睛(或者雙手交叉在胸前),單腳站立5秒。難度設置:A、開始時先練習雙手伸展或垂直的站立;B、然後練習雙手交叉在胸前站立。幫助給予:1、如果孩子開始時不能很好地掌握平衡,可以讓他先嘗試扶著椅背或握著訓練者的手站立5秒;2、一旦孩子的平衡能力有所長進,則要求他只在需要時才扶持;3、在孩子前方視平線的位置給予玩具或其他吸引他的東西來幫助孩子集中注意力;4、任何時候都要準備好給予適當的身體協助。3能兩眼閉合雙臂伸直(或交叉胸前)單腳站立5秒訓練目的:身體協 ...
Read more

專註力好的孩子成績不會太差? 掌握這幾招,專註提升孩子注意力!

Tags: 注意力
如果您的孩子:  做事三分鐘熱度,易分神  不好好吃飯,話多,小動作多   上課不認真聽講,老是東張西望  寫作業磨磨蹭蹭,寫一會兒玩一會兒  當孩子出現以上行為時,家長就要重視起來了,您的孩子很有可能存在注意力不集中問題。   科學大調研:在我國600多個大中城市中,有75%的兒童注意力存在問題,其中40%的學生上課走神,60%的孩子不能堅持聽課20分鐘以上,關於孩子專註力問題已經引起廣大家長的熱切關注,聯合國教科文組織已經將注意力問題列為引起兒童學習障礙的重要因素。專家支招:提高孩子專註力,家長要從這6個方面做起!  1、讓孩子懂得去「聽」   平時盡量給孩子創造安靜的生活環境,避免打擾孩子的專註力,有事要跟孩子說時,記得和他面對面,請他看著你的眼睛,告訴他現在要做什麼,接下來要做什麼,必要時可以請他重複你說的話,確保他聽到並且明白你的話。2、引導孩子去「看」   有的小朋友吃飯喜歡邊吃邊 ...
Read more

孩子注意力訓練篇_孩子注意力不集中怎麼辦

2018-10-30——知識庫NO°/23周二,October 30, ...
Read more

不同年齡段孩子注意力不集中的不同表現?

他的父母學習了:兒童注意力訓練師孩子的注意力更加集中了,成績又提高了! 注意力是一切學習問題的根源,是所有基礎的能力和核心。通俗的來說,注意力就是指專心的想一件事情、做一件事情,對於孩子來說,就是專心聽課、專心看書、專心思考、專心做作業、專心去考試的能力。為什麼孩子聰明卻成績落後? 影響兒童學習的非智力因素?注意力不集中 12%讀寫困難、學習障礙 15%作業拖拉、粗心錯漏 35% 自我監控(衝動控制)不佳 ...
Read more

成人注意力缺陷症幫助指南

無意中翻到一份成人注意力缺陷症幫助指南,雖然是寫給ADD/ADHD 患者的,但對於每天手機不離身的普通人,同樣有用。 Hallowell,2011;dwardM.Hallowell 、JohnJ.Ratey ,1992; 減少注意力分散:找出可能會分散注意力的事情。找個安靜、沒人聊天的地方。坐到老師附近,不要靠窗。關掉手機和即時通信。掛上「請勿打擾」標誌。如果頭腦中冒出大想法,簡要地記下來,隨後再作思考。 ·留意效果最好的工作地點和工作方式:有些人在減少分散注意力的事物後可以很好地工作,但也有一些人能在「混亂」的狀況下做好工作:聽音樂、在喧鬧的房間、坐在床上或裹在毽子里。 列出優缺點:注意,有些方面既是優點,也是缺點,環境不同,作用不同。例如,發散思維(divergent ...
Read more
1 2 9 Next