實習生如何融入辦公室集體環境?

新人實習生一名,家裡人幫忙找的,所以也不是很正式的那種,沒有工資,抱著來學習觀摩的態度。現在剛實習一周多,每天最怕早上來公司的時候和中午吃飯時間。因為沒位子了,我被安排在辦公室最角落,(感覺座位真的影響很大)彷彿完全脫離了集體,完全不曉得該怎麼和他們交流。每天早上來的路上都努力告訴自己要微笑,主動打招呼,但是好像也沒有多大作用。每天最怕中午飯時間,他們都是呼朋引伴去吃飯,沒人注意到角落裡的我,感覺自己就落單了。。。上次我鼓起勇氣主動邀請辦公室一位姐姐一起吃飯,感覺她有點尷尬,然後今天她去吃飯也沒叫我。。真的好桑心。。看了很多帖子,說要主動問問題主動幫忙,但我真的不曉得問什麼,有一次和一個姐姐(不是帶我的)說我很閑,她有什麼工作可以讓我幫她做,然後她說「這個,emmm」。。可能覺得她的工作我也做不來吧。。請教下各位,到底該怎麼融入這樣一個都是老員工的集體(估計都是80後,30歲左右已婚人士,我20歲, ...
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新裝修的辦公室有甲醛怎麼辦?

我們單位剛裝修完,第二天除甲醛,第三天就讓我們四十多名員工進去工作了,我擔心甲醛超標對身體有害,又怕請假扣工資,自己買點活性炭放在桌子上會不會好一點? 沒別的辦法,要求公司治理。 前幾天做了一家公司,情況和你差不多,辦公沒多久,員工過敏,流鼻血,角膜水腫等癥狀出來,然後著急慌忙的找我們去做。甲醛的危害是事實,所以為自己爭取合格的工作環境也應該。 放點活性炭在桌子上等同於「安慰劑」。原因是:在沒有外力作用下,甲醛分子僅在范德華力的作用下在活性炭表面被吸附的程度非常低,而且僅僅在活性炭表面有相對低的甲醛濃度,因此,對於坐在辦公椅上的你幾乎起不到什麼作用。甲醛大多存在於裝修材料的黏合劑中,被裝修材料重重包裹,釋放周期可長達3-15年。去除甲醛也非「一日之功」,關鍵是要在人員入駐時確保甲醛等裝修污染物達標,去除甲醛的方法或減輕甲醛危害的辦法可以參考我在知乎上的相關文章。 對於個人的甲醛防護,您倒是可 ...
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在全是男生的辦公室,一個女生應該怎麼辦?

Tags: 辦公室
我是工程造價畢業的 今年剛畢業 剛進公司 進來的時候不知道辦公室全是男生 一個女生都沒有 而且感覺自己是絕緣體 剛進公司 什麼事都沒有 而且也沒有什麼專業的人帶 每天自己一個人看看電腦 看看書 超級尷尬的坐在一邊(? ?︿ ??)難受 挺好的吧。相反,女生如果多,性格又各不同的話可能發生的事情會多一點 不好意思 我辦公室只有我一個男生 我認為很好啊,全班男生都寵愛你 需要幹活都是男生來做應該不會讓女生去做的,你只要好好享受就夠了,好好和他們搞好關係。一個班級只有一個女生情書收的就多啊 如果受欺負還有全班人給你出氣,多好啊。 這樣子才好吧,在女生多的辦公室,是非多,避都避不開。 其實看看書,也是很不錯的 。都是男孩子,就這個一個女孩子,以後我覺得你回過得很幸福的。 那就談一場戀愛吧 ...
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在辦公室和家中,有什麼辦法緩解腰痛?

(1)採用基本跪立姿勢,手臂、大腿與地面呈90度直角,目視前方;(2)吸氣,抬頭仰望,腰背部下塌,臀部向上翹起,上身呈「U」形,做到極限;(3)呼氣,低頭,下巴觸鎖骨,腰背部向上拱起,小腹內縮,上身成「n」形,同樣做到極限;貓式伸展 2、小燕飛(10-20組) (1)在硬床上或瑜伽墊上,俯卧位,臉部朝下;(2)雙臂以肩關節為支撐點,輕輕抬起,手臂向上的同時輕輕抬頭,雙肩向後向上收起;(3)同時,雙腳輕輕抬起,腰底部肌肉收縮,盡量讓肋骨和腹部支撐身體,堅持半分鐘到一分鐘;(4)剛開始時,可只堅持幾秒,逐漸增加,量力而行。小燕飛 3、擦腰(108-180組) (1)雙手對搓至溫熱,以兩手掌面緊貼腰部脊柱兩旁;(2)快速直線往返摩擦腰部兩側,一上一下為組。擦腰 4、按委中穴(3分鐘) (1)穴位定位:膝關節後側,腘橫紋中點;(2)食指中指揉按,感到一定程度的酸脹即可。按委中穴 5、靠牆靜蹲(3-5組) ( ...
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至少去看一眼共享辦公空間Co-Working Space

這是在我創業起步的時候收到過的最行之有效的建議,當時有一個海歸室友告訴我可以考慮孵化器,或者聯合辦公空間。回想起來,我真的很高興我沒有把太多的精力放在在租賃辦公室和設計辦公室上,節約了大部分的成本,有一個更健康的資產負債表。現在,我的更多的工作時間是在家裡和 CBD 的咖啡廳里,只有很少的時間真正的用到辦公室,所以我選擇了co-working ...
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每當在辦公區,從很遠的地方就看到認識的同事,眼神放在哪裡?

Tags: 辦公室
一般我們去上個衛生間啊,或者辦公區移動時,可能20米開外就遇到了認識的同事,可能就是每天做你對面或者後面的,這時候如果有眼神交流,就要經歷20米長大概2分鐘,貌似看久了就會很尷尬。但是也不能東張西望然後當兩人距離只有,兩三米的時候再假裝看到進行眼神交流吧。不知道大家這種情況都是怎麼處理的,顯得不尷尬。 如果對方還沒看到我的話我會看手機或者看別的地方 走到差不多兩三米的位置打招呼 點頭微笑示意就好,保持基本的禮貌,大部分人都不是世界的焦點 ...
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怎麼避免被辦公室長輩老員工使喚?

我17年畢業,剛畢業的學生進入職場肯定會顯得戰戰兢兢,很生澀,只想表現出自己善意的一面,所以對辦公室的長輩和老員工唯命是從,起初他們還是客客氣氣,但是現在總是隨意使喚般的讓我幫助他們做私人的事情,而且是很機械很無腦的事情,主要就是態度和語氣很難讓人接受!而且有幾個長輩讓我很受傷,叫我幫忙的時候客客氣氣,而我比方說讓他們彎一下腰,他們就不情不願像吃了多大的虧一樣!求教,怎麼避免不被隨意使喚,而且又不會把關係鬧僵…可能兩全嗎? 1、當面回絕,傷害性較大:」我正在處理x總交辦的這件事,如果可以,稍微等一會咱們再談好么?「 2、如果你很忙,弄一個本子,當著他們的面將其交辦的事情記錄在案並備註時間。公事私事一起記錄,時間地點人物什麼事情用了多久時間。並且在忙碌的時候適當的說下,哦,xx姐讓我幫她xxoo,您這邊的我安排在xx行么?立竿見影,當然,這是對那些不怎麼地道的人。對於懷有善意的同事可以私下溝通, ...
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如果你在辦公室和大多數人的身份都不相同,你該怎麼做?

不是炫耀,只是說事實而已。因為本人是剛考上的公務員,大家也都知道現在機關單位的臨時工特別多,拿著微薄的工資抱怨,成天到晚的不想做工作。其實平心而論,剛來上班的時候並沒有覺得自己有多高人一等,總是想跟大家打成一片,畢竟自己是個新人,對待同事肯定都要謙虛、友好一點。其實平時工作來往和一些人情往來上覺得彼此相處的還好,我們辦公室有三個臨時工,就我一個公務員,當然我也承擔大部分的工作。其實本人還算是陽光心態吧,總能自我安慰,即使有一點小摩擦都不會放在心上,所以和同事的關係相處的還算融洽。 來了算有一年了吧,就偶然間發現的一個問題,我們單位就是平時還好,因為我為人比較低調,所以平時大家都會忽略我是公務員的身份,而且我自己也不會覺得這是個優越感,不會經常掛在嘴上。但是單位偶爾會開一些只能是公務員參加的會議,雖然我不會跟他們炫耀,但是每次開完會都會覺得氣氛很奇怪,感覺像是他們排擠我一樣。如果想打破這種氣氛,我就 ...
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我在單位辦公室工作,單位有些業務需要自己督辦,請問有什麼軟體可及時提醒自己督促相關人員抓緊辦理業務?

Tags: 辦公室
在機關辦公室做的體會,沒有辦法。因為很多承辦人根本不作為。 開發ScheduleReminder ...
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